Shape Kurs
Fitness-Cocktail
Warm-Up und im Anschluss bunter Mix aus Kräftigungselementen mit Schwerpunkt der Rückenmuskulatur
Alle Trainer betreuen den Kurs im Wechsel
Zielgruppe:
für alle die aktiv in den Sonntag starten möchten und ihre Muskulatur, insbesondere den Rücken stärken möchten.